Мотивация к похудению, или как заставить себя

И вообще - не надо портить хорошенькую полненькую женщину

Нехудую женщину, у которой весьма наблюдается фигура, не надо портить. А если габариты уже НЕ ТЕ?
Отличной мотивацией к похудению может быть влюбленность. Для меня - совместные занятия спортом, за компанию, чтоб нескучно.

о, Прох, это начинается другая эпопея
насчет полных женщин...
у нас же настлько муссированная атака всяких фирм идет на поддержание мифа о том, что красивая женщина - это худая женщина, что деваться просто некуда
начинаются комплексы, начинаются истязания себя и т.д.(((((
а эти ужасные болезни, когда девочки весят 40 кг, это кошмар!!!
в связи с этим в одной из стран Латинской Америки (где девушки исторически были всегда плотненькие) государственной программой решено не продавать в магазинах одежду маленьких размеров (за это штрафы накладывают)
вот у нас тоже чтонить в этом духе не мешало, потому как русская и украинская женщина славилась своим телом пышным, более того худые женщины не ценились и считались больными...

а у нас
стоит только открыть какое-нить печатное издание и какая реклама?...
худеем
сбросить вес (дорого)
целлюлит
коррекция фигуры
липосация
высасывание жира и т.д и т.д и т.д
такой бизнес...такие деньги...конечно им будет выгодно делать из нас (не особо худых женщин) уродами...

Ким тут запостила про девочку, размеры которой превышают все средние нормы. Да, конечно, русским в большинстве своем не быть фрацуженками, но если вес уже приносит одышку и остальные проблемы со здоровьем, надо бороться.

Этточно!
Ни француженкам никогда не достигнуть "русских размеров".
Просто они едят в таких количествах, в каких мы обычно кошек кормим
Плюс ничего калорийного.
Я вернулась из Парижа такая постройневшая, друзья сразу же приметили.
Но.....недолго музыка играла. Сейчас я опять, русская, очень даже!

А ммы и кооошек кормим побооооле, мррррр...... Моя кошка весит 4 кило в 10 месяцев..... И я надеюсь ее докормиить до 5-5,5 кг.
Она у меня кастрированная, поэтому не жирная - а мясистая. Спортупражнения ей дети обеспечивают.

Явно ты игнорировала п. 3 тщательно пережевывать пищу

Я меня братик (на 17 лет моложе) еще в 16 лет был озабочен диетами, т.к. его вес весьма превышал средние показатели. Жрал как прорва! Глотал все как удав!
Однажды, во время его очередных вздохов о диете, я попросил (заставил нежно ) братика кушать по моему рецепту: тщательно пережевывать и не класть в рот следующий кусок до тех пор, пока не проглотишь предыдуший. Короче, новый МАЛЕНЬКИЙ кусочек пищи класть ТОЛЬКО в пустой рот.
А кушали мы тогда манты (этих выыысококалорийных штучек размером с небольшой пирожок он мог сожрать более 20!).
Так вот, я вручил ему нож и вилку, заставил разрезать каждый мант на 4 части и класть очередной кусочек ТОЛЬКО в пустой рот.
Надо было видеть его выпученные от удивления глаза, когда после 4-го манта он с изумлением воскликнул "А я уже наелся!"
Человек насыщается не количеством проглоченной пищи, а в процессе пережевывания.

Свет, чего ж ты хочешь, чтобы твоя коша за дитями не поднялась??
И потом будет искать она мотивацию к похудению

Прохожий
Хмммм.... надо будет попробовать....

Не, но проблема-то встаёт в полный рост!
Мы Америку догнали по количеству разъетых граждан!

Есть люди, с детства склонные быть ТАКИМИ. Чаще всего, они гармоничны и выглядят естественно.
Есть - набравшие лишний, будто бы, вес, но прекрасные в этом.

А ведь есть действительно ЛИШНИЕ!!! килограммы, со временем ВЗЯВШИЕСЯ откуда-то. И всё портящие, потому что "в человеке всё должно быть прекрасно"...

Танка, а у меня фиг знает какие лишние кг, наследственные или приобретенные. Тоже многие в семье были крупные. Я сама в детстве была не худой... а ТОЩЕЙ! За удочкой мне было спрятаться легко, как два пальца! А в 11 лет как грянули гормоны, так буквально за год набрала гк 20-25. И еще потом потихоньку набирались. И вот, приехали... так что Алю прекрасно понимаю...

Ким, ты главное для себя реши
комфортно или нет тебе в этом весе, нравишься ли ты себе такой
(только абстрогируйся от рекламы и учитывай реальные возможности твоего организма)
если да- то проблем нет (знаете очень многие полные девушки списывают отсутсвие мужчин на свой вес, так вот это дурь...)
а если нет, то милости просим в тренажерный зал, на велосипед, на лошадь, короче выбирай что тебе по сердцу (потому как делать это надо с удовольствием и получать от физической нагрузки на тело кайф) и будет все супер!!!
(знаю, поэтому говорю)))

Ким, посмотри на руки.
Гладкие заострённые нежные пальчики - суждено быть пышечкой.

Тогда - главное удержать то, что есть. Не расслабляться и не набирать ещё. Это проще, чем достигать никому не достижимых размеров ужасной Барби.

Я после родов сбрасывала 25 кг. Медленно, но верно, чтобы здоровье не пошатнулось. Надо было - уродливо на мне эт дело расположилось.
Хотя - странно! Как раз мужской интерес ко мне сильно пополз туда, куда мне не надо...

Танка

А можно уточнить куда именно поползло?И что именно?

Хи-хи, Перм.

Вес у меня пополз и мужской интерес почему-то пополз... Контроль, что ли, потеряла?

Типа - вот я какА!!!