Диеты!, Всем кому интересны диеты или кто знает

А я просто смирилась. Накупила себе одежды другого стиля, больше не играю в рок, теперь бохо стиль-наше все. Волосы осталось отрастить. В любом количестве тела есть свой смак, если уж не выходит стать нормальной, буду делать так, чтоб не было смешно и жутко от количества.

Кукла!
Приезжаю 29 июля вместе с подругой. Она тоже далеко не Дюймовочка. Сделаем фото в стиле "Три полуграции".

Амур

Я предпочитаю грейпфруты...Тоже неплохо справляются....

Умница! Между прочим, это не так просто и далеко не каждому дано...
У меня, например, большинство одежды ориентировано для работы ...(в офисе).
А у тебя всегда свой, оригинальный стиль...
По доброму завидую... Могёшь.

ЗЫ. Похудела на 7,5 кг и влезла во все свои старые шмотки, которых целый шкап и среди которых много приличных....
Попытаюсь еще пару кг сбросить, больше не стоит - морда лица начинает "плыть" - возраст...
Понимаю, что все это похудение ненадолго, но хоть летом ....
Кстати, уже второй раз (вторую весну) худею "бесплатно" , в смысле сама... не обращаясь ко всяким "докторам" Борменталям, Лаптевым и т.д.
Рецепт простой - пашу на даче, как трактор (весной-в начале лета там всегда работы дофига, а тут еще и ремонт дачного домика) и поменьше ем...

Вот я тоже похудела на 7 кг и всё.....и больше не худеется.... а мне бы еще 5 скинууууууууууть.....

Лор, на мне шо 5, шо 7-не видать. А мучиться так надоело, жуть жуткая. На работу так я тоже хожу в чем попроще, хотя иногда и выряжаюсь, там у меня такой славный фартучок в розовый цветочек припасен, его надеваю и вуаля-к плите.
Жду 1 июля-наконец то в нашем селе бассейн доделали, вот где счастье то! Два месяца поплаваю, а потом подумаю, может и на зиму абонемент сделаю.
Врач кстати сказал, что таким тюленям как я-лучше всего плавать, и нагрузка на мышицы есть и колени не пострадают от таскания по бренной земле. Уф, сказала.

Кукла Колдуна

Самая лучшая диета и фитнес..
Я заметила, что сколько бы я не ела, но летом много плаваю и не поправляюсь.

Зачем себя голодом морить?
Пышные формы тоже многим нравятся.

это то да, а если эти пышные формы бесформенные? с возрастом так выходит)

да нередко на диетах сидят даже не столь из-за красоты, а - для того, чтоб самим полегче ходить было.

Я вот чуть в голодный обморок не свалилась, довела себя, так что никаких больше диет, только здоровая пища!

а праильная диета - это и есть отсутствие нездоровой пищи))) лишней
от правильн диеты обморока не бывает. не должно быть.

Здоровая пища-понятие относительноя. В "здоровом" цельнозерновом крекере-45 калорий,и куча углеводов.

Я уж молчу о салатах, которые приверженцы здоровой пищи заправляют оливковым маслом, в ложке которого 127 ккал и 14 г жиров.

Привет!!
Ну а чего тогда жрать-то? Воздух?
и как жить вообще без масел. это же эластичность сосудов и прочая и прочая.

Кукла Колдуна
А я сама себе хлеб делаю. Там думаю ещё больше каллорий, чем в крейкере...
Там мука ржаная цельная, семечки, изюм, отруби, семя льна, овсянка...две съедаешь и весь день сыт.
На работе коллега тоже подсел. Как -то на пост я делала эти булочки, так он попробова и всё...Год пеку на двоих. Хотя там ещё и толпа других присела. Но после моих булочек, мой коллега другой хлеб не может есть.