Диеты!, Всем кому интересны диеты или кто знает

На одну персону?
Нашим пенсионерам по силам кормиться и на меньшие деньги. И блюда за эти деньги калорийные получаются (каши, оладьи, супы). Только минерально это обедненная пища, что не есть хорошо.

Флинт, ты прелесть! Я тащусь от твоих советов женщинам!
Только вот насчет ста рублей - их че, можно как-то без труда заработать? Расскажи как...

Я тут свой расходник открыла... у меня выходит 200 руб на 2х взрослых и 1 ребенка в день, но вес-то я набрать умудрилась.

Ну например мужу на шею сесть.

Я вообще то про Московские цены писал. У нас Еда самая дорогая в мире.

Они питаются на ранее заработанные деньги. А значит калории не тратят.

Флинт, самое странное, что как раз едя...ммм...кушая на 100 р в день будешь толстеть, потому что что можно купить на эти самые 100 рэ? макарону да картошку...правильное же питание предполагает большие траты, ибо это свежие овощи и фрукты, зелень, сыр, творог, молоко и мясо например - все свежеее и желательно не долгоиграющее, мясо парное, чай - зеленый, тоже дороже черного, а если хороший, так вообще запредельные цены...суровая правда жизни...

Радость, Ты упустила момент, что самим заработанный. Ведь когда эти деньги зарабатываешь, то сжигаешь калории.

Новая диета: "Подвальчиковая дачная". Праздничный вариант

а я вот здесь намедни весы купила..напольные...вчера вечерком взвесилась...и решила не ужинать

а я вот тут решила худеть тоже
ибо чо то в джинсы не влезаю совершенно
искала искала диету, и плюнула на это
политику партии взяла следующую:
хлеб нах
сахар лесом
обедаю на работе на халяву по нормальному но без фанатизма
а на ужин ваще ничего или салат овощной
а если бухать вечером - то не пиво, а водку с колой-лайт

надеюсь поможет!!

Радость
а весы штука полезная, тоже куплю с получки!

а! забыла совсем!
надо еще соль огранчить
но это я не могу, соленое это вкусно
вот сладкое - гггггг

а про 100 р - лажа мне кажется
мяса полкило стоит 150
лучше на 1000 в неделю закупиться и питаться нормальной хавкой, но без фанатизма опять же!
мяско тушеное там, салатик.
а картошке и дешевым макаронам - категорическое нет!
и кетчуп майонез - лесом (если кетчуп канешна не хайнс, и его не чуть чуть)

13_belka_13
кушай хлеб, только с отрубями - раз
во вторых от пива не толстеют!!! запомни! толстеют от закуски к пиву, если только пить - это даже полезно
в третьих вчера услышала совершенно случайно, что обязательно надо есть белки, (гы) творог там , оказывается там есть тчо-то, что способствует переработке жира, если этого не хватает, весь жир откладывается (ну ты знаешь где))))
вот!
опять же макарошки еда хорошая, но! без мяса! в чистом виде! от них в качестве гарнира - толстеешь!
айда вместе худеть

мама мне вот сказала такую вещь, как она пробовала и худела чуть ли не на один кг в день (правда это чиста разгрузочный ДЕНЬ!)
весь день пить чай, заваренный молоком. вот...не пробовала еще

Девочки, а чегой-то вы все худеть собрались???

Так, Володь, я видела твою фигуру, иди отсюда