Комплекс упражнений для укрепления мыслей головы

Комплекс упражнений для укрепления мыслей головы

Много написано про укрепление мышц тела. Изредка попадаются методики укрепления памяти. Но невозможно найти комплекс упражнений для укрепления ума. И ежу понятно почему - умные люди не хотят делиться с нами, дураками, своими секретами. Проведите эксперимент: подойдите к умному человеку и попросите рассказать какие упражнения нужно делать чтобы стать умным. Тот лишь загадочно улыбнется в ответ или произнесет какую-нибудь общеизвестную глупость. Не нам их судить - кто знает, был бы я умным, может я тоже не спешил бы делиться с вами секретами. Но я нашел выход - мне удалось тупо спереть из письменного стола одного умного человека гимнастику для ума, и я ее сейчас опубликую! И пусть меня преследуют отные все умные люди планеты!

-------------------------------------------------------------------------------------------
СЕКРЕТНЫЙ КОМПЛЕКС СПЕЦИАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫСЛЕЙ ГОЛОВЫ
Только для умных! Запомнить и сжечь!
Упражнения выполняются натощак три раза в день дома или на работе.

1. Умножение - упражнение для развития силы интеллекта
Сядьте ровно, ноги на ширине табуретки, голова на ширине ушей, мысли выше пояса. Начинаем умножение по счету "раз-два". Раз-два - два. Три четыре - двенадцать. Пять шесть - тридцать. Работаем, работаем, не останавливаемся! Дыхание ровное, спокойное! Семь восемь - пятьдесят четыре. Девять десять - девяносто. Упражнение продолжается до появления отдышки, ошибки или бесконечности. Упражнение сложное, кому трудно - можно на первых порах опираться одной рукой на калькулятор.

2. Упражнения с гантелями для развития силы воображения
Представьте себе шесть рук и возьмите в каждую по гантеле. Взяли - положили. Взяли положили. Добавляем постепенно руки, увеличиваем вес гантелей. Закончили, убрали лишние руки, переходим ко второй части. Приготовились, начали. Раз - представили себе гантель! Два - представили себя гантелью! Три - представили гантели себя! Четыре - представили гантель собой! Пять - представили гантель гантелью. Шесть - представили себя собой, вернувшись в исходное положение. Начали - раз-два-три-четыре-пять-шесть, быстрее!, раз-два-три-четыре-пять-шесть, четче выполняем!, раз-два-три-четыре-пять! Упражнение заканчиваем при появлении головокружения или трудностей с возвращением в исходное положение.

3. Наклоны (упражнение для развития силы воли и решительности)
Сядьте удобно, взгляд светел, мысли не напряжены. Для выполнения упражнения возьмите дилемму (что за хрень и где ее взять?? - прим. мои), годится любая философская или бытовая дилемма, например "купить ли по случаю подержанные горные лыжи?" Встаем в исходную неопределенную позицию и начинаем волевые наклоны: купить - не купить, надо - не надо - Не сбавляем темп! - хочу - нет денег, нравится - не умею кататься, красиво выглядят - ставить некуда, - Склоняем только мысль, избегаем движений головой и корпусом, они могут напугать окружающих! Энергичнее, энергичнее! - а здорово с горки по морозцу - а лето на дворе, а все друзья уже купили - а все ноги себе повывихивали. Заканчиваем упражнение, приняв исходную позицию, чтобы можно было продолжить в следующий раз с того же места.

Примечание для не очень-то пока умных: первое время после упражнений может болеть голова - это нормально, значит идет наращивание мыслей. Следует выполнять упражнения с осторожностью, чтобы входить в ритм постепенно и не надорваться в первые недели.
-------------------------------------------------------------------------------------------

Вот такой документ мне удалось добыть у умных. Сам я начал выполнять гимнастику с понедельника, у меня пока не все получается, например часто роняю гантели на ногу. Но все равно уже заметен результат - окружающие говорят что теперь три раза в день у меня бывает умное лицо.

© Леонид Каганов

попробовал голова кругом пошла
сижу отхожу от упражнений....

Malcolm
Ну, ты молодец, раз такое написал, значит уже сдвиги есть.....
Первая позиция на меня плохо подействовала.......первое время даже говорить не мог.
Третью перенёс без особых затруднений - с этим проблем нет, вроде......
Ну а вторую попробовал .... меня сотрудники попросили больше так не делать, ато я на глазах у всех стал в Горо привращаться из Мортлкомбат.

Malcolm
Надо попробовать, вдруг что-то путное и получится

Malcolm

Семью восемь = пятьдесят шесть! Это я как кандидат физ-мат наук авторитетно утверждаю!

Skivi1
И как это тебя постоянно заносит присваивать мне чужие произведения?
То Мартини, то Лёни Каганова Вроде как бы я везде указываю авторство.
Спецом для тебя повторяю:
© Леонид Каганов, 2000 год. Домашняя страничка автора: http://lleo.aha.ru
Это ж классика жанра!

sergkar
А ведь и правда.
Будем считать, что так и было задумано, типа это тоже юмор такой.

Malcolm
Скажем подругому:Ну, ты молодец, раз эту цитату написал...........

Так наверно лучше.........