Депрессия, И как с ней бороться

Ой прочитала проха и прилепила рецепт от хандры.
А тут тема то наоборот, ох и невнимательный же ты, Прох...
Переместила, по теме.

Танка
Я тоже прыгаю с успокоительных. А с кофе - наоборот, засыпаю. А то, что тебя в депрессии по головке гладят - тебе повезло. Меня обычно шлют нафиг. Вместе с депрессией. Может, оно и к лучшему - не научилась бы сама за себя отвечать, если бы все время бегала к кому-то за утешением...

Илла
На меня тоже кофе действует как снотворное....

Perm
Ну млин, не я одна такая!

2-3 таблэтки теофедрина...и усё по барабану.

andre
А это.. мозги мне останутся после этого? А то ж нужны... а то знала я одну такую дамочку, которая что-то такое пила.. Так она через две минуты забывала, что чего-то спрашивала, и одно и то же спрашивала по пять раз...

Друзья, тема очень старинная и когда-то действительно была темой-шуткой "как впасть в депрессию".
Но сегодня ее подняла Тала. У нее самая настоящая депрессия, поэтому все слова поддержки и советы - как выйти из депрессии, приветствуются.
Можно писать и в эту тему и в любую другую и используя личку.

Дурацкий детективчик, шоколадку и чашку чаю. И теплый плед. И шоб не трогали!!!!

Эх ребяты. Только не детектиф. Шоколад: Тонну надо. Люблю шоколад. И сама тонну буду весить Какой чай? Я пиль и черний, и зелений, и розовий. И вино. Водку не
Ребят.. у меня завтра день может быть ещё хуже.
Про таблетки. Ой, не пейте никогда ничего! Когда-то мне посоветовали Неолептил, мол, его и детишкам дают.. Каким детишкам?! Ой, мне так плохо было.. так.. ни словами сказать, ни пером описать.
Я сегодня прямо без всяких таблеток все темы путаю. все губы себе сгрызла. в кровь, в болячки. Блин, как это все снимается??????? Ничего не помогает. Надо просто брать себя в руки. Время, наверно, только время. Пережить.
Спокойной ночи всем, кто здесь. Целую вас крепко

Ну, когда все ТАК... Тады либо переспать это дело, либо замучить себя чисто физически так, чтобы только добраться до постели и задрыхать. Далее вариант номер раз - переспать это дело.

А что выпить, чтобы стать непробиваемой и полностью безымоциональной? На один день нужно стать такой. В остальные дни я сама справляюсь.

Феникс
Валерьяночки. Или пивка какого покрепше.

Но ведь депрессия не возникает на пустом месте? Да же если это сезонная порча настроения причина быть должна? Надо ее отыскать, вникнуть, и убедить саму себя что все это фигня. Это раз.

Надо обязательно выговориться – два.

А так же не помешает представить себе проблемку мирового масштаба: катаклизму какую, войну беспощадную, нашествие чумы и ветряной оспы в одном флаконе. А потом легким шевелением сознания рядом с таким ужасом поставить свою головную боль в виде мучающей проблемы. И все. Игра контрастов. Полное выздоровление.

Илла
Валерьяночка не помогает. А пивко не могу - судья меня не поймет. Хотя идея мне нравится

Я в депрессах бываю крайне редко, и тряхануло меня на сей раз здорово. Так вот, с чего там тема у нас тут начиналась - как впасть в депрессию? Чтоб тебя пожалели? А меня в депрессон не жалеют! Как Илла тут где-то писала - меня в неё вгонят и вампирят, просто от непривычки видеть меня такой, страх, что со мной такой делать, ведь меня привыкли видеть терпеливой и улыбающейся. А беспомощность в поведении часто рождает грубость и агрессию.
Так что если вам повезло, и рядом с вами оказался тот редкий сильный человек, умеющий от беспомощности своей в агрессию не впадать, а молча прижать и успокоить очень убедительно - тогда смело впадайте в "депрессию" - разрядитесь и потом отдохнете. А мне нельзя..
Только депрессон - он ведь не выбирает.. Как шарахнет из-за угла..