Усталость., Физическая и моральная. Что тяжелее?

А мне и думать лень. Пусть подумают другие.

Я смотрю все так обленились, что скоро в подвальчике вообще некому писать будет.

А это все от усталости, Флинт.

Незабудка Точно-точно! Трудное детство, недостаток витаминов.

Флинт, угум... деревянные игрушки, прибитые к полу

Гыыыыыы
Я щас скажу - все дураки! И лень сразу пропадет (разумеется, у тех, кто себя узнает)

А у меня сламалси комп. Так я и полы вымыла и даже клавиатуру, от нечего делать

А вот... еще, говорят лени не бывает, бывает недостаточность мотивации, вот...

Купил я себе диск с прогой, ну чтобы я говорил в микрофон, а комп сам за мной записывал бы буковками. Да какой то диск подпольный, все программы грузятся другие, а эта никак. Прийдётся опять через лень по клавишам клацать.

Гыыыыыы
Я щас скажу - все дураки! И лень сразу пропадет (разумеется, у тех, кто себя узнает)

Считаю ( и не только я..) себя достаточно выносливым и терпеливым человеком. Но это должно быть продиктовано целью, которая мне хорошо ясна и можно расчитывать на конкретный результат.
А устаю, в принципе, как и все. Морально - от бестолковщины , а физически от длительного действия или напряжения ..
Сказать об усталости иногда не очень удобно, когда на тебя рассчитывают и надеятся, но нужно это сделать обязательно, когда, умолчав, можешь кого-то подвести или загубить дело.

Устали?
Попробуйте сходить в аптеку и купить препараты женьшеня. Тонизид или Сантрелла. (один в таблетках, другой в гранулах, недорого). Только найти сложно, обычно их нету..
зато есть в настойках (пипетками отмеривать надо(( Тоже недорого. Настойка элеутерококка тоже сюда относится.

Тала
А от моральной усталости что можно попить? Хотя...вряд ли это усталость....А на самом деле,просто нужно уметь расслабляться...Лучший отдых-это смена деятельности...ну и высыпаться конечно нужно...

А можно я пожалуюсь тут? Просто пожалуюсь?
Очень устаю, состояние перед сном можно сравнить с сильной степенью опьянения, когда надо себя контролировать. Стимуляторы кроме кофе не употребляю. Алкоголь в жару тоже исключен.
Встаю уставшая, ложусь уставшая. Перерыв в работе позволить себе сейчас не могу, от качества и скорости выполнения - зависят другие люди. От домашних обязанностей меня практически освободили. Утешаю себя, что это от жары. Может быть и на самом деле - так?
В общем поныла и стало мне легче. Сорри, что гружу.

Ваша тетя
Наукой давно доказано, что в холодном и насыщеном кислородом помещении человек высыпается вдвое быстрее.
Кондиционер и люстра Чижевского.

Ещё можно сходить в магазин типа "Музыка ветра" и купить лицензионку с записью ритма спящего мозга. За полчаса отдыха будешь как огурчик. Проверено на себе.

Вентилятор напольный всего 600 рулей стоит. Если поставить перед ним пару 2-х литровых бутылок из морозильника, температура в помещении опустится на несколько градусов.

А ещё хорошо холодный душ и обтереться водичкой с уксусом и под вентилятор.

Дан Ная, можно про "Музыку ветра" поподробнее? Что-то это все мимо меня прошло. А как звучат ритмы мозга?

Я ж родилась в жаркой стране, все ухищрения возможные и невозможные в арсенале имеются. Но... все-равно приходится готовить, а плита - это страшно, в такую жару. Ну и на улицу выходить приходится.

Хорошо японцам, у них шмотки с кондиционером придумали. А мы тут...

В доме и сплит, но я почти не даю его включать, и вентиляторы в каждой комнате и даже на кухне. Почему я против сплитов - душно, воздух не обновляется, я курю. И еще простываю.

Спасаюсь не холодным, а горячим душем. Это азиатская хитрость, как и горячий чай. По контрасту потом с полчаса прохладно.

Муж говорит, что мне нужно больше гулять, а то сижу, скрючившись, за компом часами. Наверное, он прав. Но как себя победить?