Как бросить курить., Запросто

Флинт
Вот-вот!!!!Поговорили, а мне курить захотелось................даже без рюмашки......

Вот бабуля дает джазу!

100-летняя британка : Я молода благодаря пиву и сигаретам


Лорна Гоби выкурила свою первую сигарету в 1940 году – в день начала гитлеровского воздушного блицкрига против Британии.

С тех прошло 70 лет, и Гоби, у которой сейчас есть уже 55 праправнуков, и она выкурила уже более полумиллиона сигарет.

Гоби выкуривает 20 сигарет марки Sterling Superkings Blue в день. Она также не может отказать себе в удовольствии и выпить стаканчик виски и пинту пива Guinness.

Лорна свято убеждена, что именно такой образ жизни является секретом ее удивительного долголетия.

Бывшая продавщица билетов в кинотеатре "Одеон" в Челтэнхеме говорит: " Я курю с возраста 30 лет, и у меня нет с эти никаких проблем. Говорят что это вредно, но моя семья не осмеливается говорить на эту тему – они знают, что при попытке завести разговор на подобную тему я их просто отшлепаю по попе".

Лорна пережила две мировые войны, трех мужей и бесчисленное количество правительственных кабинетов. Она продолжала ездить на мотоцикле до 80 лет.(с)

Неа , с августа 2009 не курю . Других проблем дофига ...

Флинт, мне раньше тоже завсегда говорили : фиг поправишься ... Но до 90 набирал . Сейчас тупо хожу на работу и обратно пешком , 10 км в день в любую погоду - за полгода с талии 7 см .

Snoopy У меня род такой, все жилистые и худые. Я больше 60 кг не набираю.

Хороший способ бросить курить - отключить все рецепторы, обостряя восприимчивость на дым от сигареты:
надеть пару фуфаек, тёплые штаны с подштаниками, валенки с шерстяными носками, ушанку, заткнуть уши, завязать глаза. Взять перчатками вязаными проволочку на которой сигарета, раслабиться и ..круто затянуться, уйдя полностью в восприятие.
Запомнить ощущение.
Полуайте удовольствие.