Доброе утро, вечер...2009

Вот. Берегите себя от мороза! (не нашла куда выставить)
Аномально холодная погода установилась в некоторых регионах России, в частности, в Тюменской и Челябинской областях. В Чите в ночь на вторник температура опустилась до минус 37 градусов, в Перми днем было от минус 30 до минус 32 градусов. Также в Курганской области ожидается до минус 30-35 градусов по Цельсию, в Ханты-Мансийском окружном центре температура составит минус 38-43 градуса. В московском регионе температура воздуха ночью опускалась до минус 28 градусов. По данным синоптиков, таких сильных морозов, как в эти дни, в столице не отмечалось почти три года.

Курить — здоровью вредить

По мнению опрошенных РИА Новости врачей, вредные привычки становятся особенно опасными для здоровья во время холодов.

«Очень важно в холодный период на улице не курить! Трудно себе представить более агрессивное воздействие на дыхательные пути, чем холодный воздух и курение», — сказал главный терапевт России Александр Чучалин .

По мнению заведующего подстанцией скорой помощи Москвы Владимира Королева, чаще других замерзают люди, которые находятся в состоянии алкогольного опьянения или стресса.

Врачи советуют в холода как можно меньше времени находиться на улице. Если же путь до работы длинный, нужно найти возможность по дороге где-нибудь погреться.

«Не надо долго стоять на автобусной остановке», — сказал Королев. По его словам, люди, заходя после ожидания на морозе в транспорт, очень быстро засыпают и замерзают.

Варежки и гетры

Перед выходом на улицу следует позаботиться о том, чтобы одежда и обувь были теплыми. По мнению врачей, одеваться надо по погоде, а не по моде.

Чучалин отметил, что в морозы важно носить головной убор и шарф, который защищает грудь и дыхательные пути от воздействия холода.

Надо отказаться от модных перчаток и носков, где каждый палец находится отдельно, считает Королев.

«Все должно быть вместе, вместо перчаток нужно надевать рукавицы, и обычные высокие носки, желательно гольфы или гетры», — сказал он.

Врачи также рекомендуют одеваться не многослойно, «как капуста», а чтобы одежда плотно прилегала к телу.

Королев посоветовал тем, кому придется долго находиться по долгу службы на улице, укутывать ноги в газету или пакет и только после этого надевать ботинки.

«Бумага сама по себе очень хороший термоизоляционный материал», — сообщил собеседник агентства.

Для защиты кожных покровов рекомендуется наносить кремы, которые используют горнолыжники, или приготовленные на основе вазелина.

Рыба в мороз незаменима

Питание в холодный период должно быть высококалорийным.

«Человек, который дышит холодным воздухом, тратит гораздо больше энергии, чем когда он дышит теплым воздухом», — сказал Чучалин.

Он советует есть побольше рыбных и мясных продуктов, а также овощей — до 450 граммов в сутки. В первую очередь в рацион следует включить продукты, в которых содержатся витамины А и Е.

«Эти витамины особенно важны для защиты и укрепления кожных покровов», — сообщил врач.

Берегите пальцы

«От холода сжимаются поверхностные сосуды и происходит централизация крови во внутренних сосудах и во внутренних системах. Под длительным воздействием холода механизмы, которые сокращают сосуды, перестают работать и сосуды расширяются, происходит постепенное отморожение пальцев рук и ног», — сказал Королев.

По его словам, когда человек замерзает, у него начинают болеть кончики пальцев рук и ног. Затем болевые рецепторы тоже замерзают и происходит отморожение, то есть разрушение самой ткани.

Для того, чтобы обогреть человека, его нужно отвести в теплое помещение, кончики пальцев рук и ног опустить в холодную воду, а потом постепенно поднимать температуру воды. Если сразу же опустить руки в теплую воду, то разрушаются эритроциты, что плохо для организма, отметил собеседник агентства.

Сегодня прочитала в финской газете, что при морозах ниже - 20 нижнее бельё и носки лучше носить или шерстяные или с синтетикой, потому что если вспотеете хлопок хорошо впитает влагу , останется сырым и тогда легче замёрзнуть

Ну вот и поздрава пошла, спасибо!!!
ВВП Не, я с тополем не знаком. Сначала меня обучали вычислять данные для 8К-14, а потом я был вычислителем для гаубицы Д-30.
8К-14 летит на 800 км. приблизительно за 5 минут, ну всё зависит от того в какую сторону её пошлёшь, а Д-30, снаряд летит на 16 км. Что там, что тут, разрешено промазать мимо цели на 10 метров. Помню как после моих вычислений, снаряд от гаубицы попал в шест, по которому мне давали координаты, то-есть в самое яблочко. получил увольнение, которое закончилось губой в Новочеркасске, отсидел ни за что 6 суток.

Привет! До Нового года осталось

http://kards.qip.ru/images/flash/0f/02/527.swf

Ну, с Д-30 я тож знаком, даже "колобахи", по "духани", пулькой от этой хрени получал.
А мож твой праздник не 17 декабря, а 19 ноября, в День Артиллерии?

привет народ.Я севодня рано дома.Подготовка так сказать к теплу тела...

Так я ж специалист высокого профиля, и для гаубицы могу рассчитать, и для ракеты. Мне только знать координаты наши и противника, правда для ракеты, ещё кучу всего надо знать. Начиная от высоты над уровнем моря, и кончая направлением и скоростью ветра на разных высотах.
Так что буду два праздника праздновать

Всем добрый вечер, морозный, со снежком.... вообщем Ноогодний!

ГАЛСИК!!!
Ну шо ты так редко появляешься?

Тихо, она появляется, там де надо! Не спугни.

А хде нада?

Потом увидишь.

Всем хорошего дня!

Медведь! А ты можешь так

а так.

Всем здрасти.
Севодня опять после парной.Но уже с семьей.Чай, кофе.....

А я нажрусь , пожалуй ... Доброго вечера всем !