Аффирмации. Польза или самообман?, Кто применял? Верим- не верим.

Знакомая увлеклась аффирмациями, говорит эффект поразительный. Оч-чень хвалит. Я, конечно, полазила по инету, поглядела. Столько всяких хитростей-тонкостей.
Но, как прагматику, хочется еще свидетельств набрать. Применял кто или нуеговпень?
И, как вы это дело рассматриваете? Самовнушение, самогипноз, самообман?

Ваша тетя, я не понимаю, дорогая, о чём ты, совсем.... я не знаю таких слов

Bagira, вот ссылочку насмотрела.

http://www.positive-spirit.ru/chto-takoe-a...affirmatsii.htm

Я тоже ничего не понял.....Ты по русски можешь объяснить?

Бред чистейшей воды....И вообще на твоей родине бытовала поговорка:"Сколько не повторяй ХАЛВА во рту от этого слаще не станет"

Амур, ну ссылочку выше воткнула. Там прям все-все объясняют.

Амур, а знакомая похудела на 5 кг и работу новую нашла.

Теперь подождём на сколько она поправится?В своё время был популярен "Гербалайф",женщины сначала худели от этой бурды,а потом вдвое набирали.....

Амур, ну Гербалайф - это осязаемая вещь, которую глотали. (Фу). Наверное, был эффект плацебо. Потом проявился настоящий "эффект". А в этом случае - все на ментальном уровне. Программа?

Ваша тетя
Возможно НЛП?(нейро-лингвистическое программирование),да и самовнушение возможно....Чтоб похудеть надо меньше есть и пить,а некоторые нервы лечат едой...В смысле когда нервничают едят много....Есть надо понемногу,но каждые три часа.....С перерывом на сон.....

Ваша тетя
я считаю, что, если человеку помогло - значит, в данном конкретном случае сработало. И слава Богу. Надеяться только на аффирмации - глупо, но для моральной поддержки - вовсе не плохо.
Амур

А вот это бред. Правильно только в случае с халвой. А в психологическом плане это не так. Если человека с детства называть дураком, он (в большинстве случаев) дураком и окажется. Самые сильные личности как раз будут стимулированы на развитие, но это частный случай.

Ага,посмотрела тему
Что могу сказать, по-моему это одна из версий психологического тренинга.Я после похода на психологический тренинг пришла к выводу, что несомненно это помогает, и самовнушение на счастливую жизь и успехи нужны несомненно ,а форму восприятия и название всего этого каждый выбирает себе по вкусу.
Если хотят себе это назвать так сложно,значит вперёд к занятиям

А меня заинтересовало... Будет время, почитаю по-подробнее....

Психологи считают аффирмации "разговором" со своим подсознанием. Интересно, что при составлении аффирмаций нельзя употреблять частицу "НЕ" и разные формы отрицания. Подсознание игнорирует "НЕ" и если внушать себе - не болит, не болит, не болит, то воспринимается это - болит, болит, болит!

я вообще за все формы самоусовершенствования, мне опыт подсказывает, что если сам себя не будешь менять ,ничего в лучшую сторону вокруг тебя не изменится