Доброго времени суток, форум! 2014., Чат подвальчика.

[Лёля]

[Ваша тетя]

А мне сегодня томно...

[Bagira]

Доброе утро всем)

[Тамара]

Всем привет! У нас на улице сегодня прекрасная погода, солнце, плюс 18 - бабье лето, и....... ессстесственно, дали тепло!

[Тамара]

Люда, Тала, девочки мои хорошие...
Как худеть на ограничительных диетах - я в курсе - лет десять подряд кодировалась у д.Лаптевых, Семеновых, Борменталей и т.д. Помогало - каждый раз за 3 месяца сбрасывала (перед отпуском-поездкой к Наташе) в среднем по 10 кг..., причем без всяких физ. нагрузок, а потом их благополучно набирала....
Хочется чтоб съесть какую-нибудь ягодку - и порядок...
А физ. нагрузки с моим позвоночником и суставами (коленом) исключены..
Мне после рабочей недели нужно 2 дня в выходные тупо отлежаться, иначе не смогу работать.... Поход по магазинам стал проблемой... И бассейн исключен - постоянные бронхотрахеиты.... Я в санатории всего 2 раза сходила и отказалась... а то домой бы не доехала....
Вот такие дела. Ну ничего, прорвемся.

[Ваша тетя]

Тамара, совсем немного есть официальных медпрепаратов, которые разрешены. Остальное - только эффект плацебо.

Всякие чаи - только сушат организм, выгоняя воду.

Значит, 1 препарат - это Сиофор - он не дает разгуляться зверскому аппетиту. И применяется, в основном, при диабете 2 типа, как вспомогательное.

А 2 препарат - это Ксеникал, который не дает всасываться жирам в кишечнике. Жиры выводятся в неизмененном виде.

И нужно проверить гормоны щитовидки - иногда стоит откорректировать их, как тело прекращает набирать вес.

Можно пить МКЦ (микрокристаллическую целлюлозу) - продается в аптеке. По сути - это клетчатка, которая "разбавляет" калории и помогает почувствовать себя сытым. Но принимать ее надо по схеме, постепенно увеличивая количество таблеток перед приемом пищи. Если заинтересует - напишу, как их принимать.

[Тамара]

Наша тетя, Леночка, большое спасибо за советы... Ксеникал пробовала, а вот Сиофор нет - обязательно попробую... А то у меня уже скоро 90 кг будет....

[Bagira]

Тамара, попробуй Д витамин попить

[Нафиктити]

Томуська, я не знаю более безвредной и офигительно полезной вещи чем плавание, Вон даже Лена оценила.
В басике за полчаса ты проработаешь все мышцы и суставы. И если плавать хотя бы два раза в неделю, через полгода ты будешь скакать как коза.
Не всасывать жир это хорошо, но старые залежи надо как то сбрасывать

[Воффчик]

Доброе утро!
Всем хорошего дня и настроения!)))

[Bagira]

Доброе утро всем. сегодня день получше,а вчера был ужас-ужас и по состоянию и по погоде, дождь лил целый день

[Нафиктити]

Гнилое было у нас лето, щас бабское лето стоит. Солнечно, тепло и ни ветерка.
Фимка валяется на балконе пузом вверх.
Зуб даю, что октябрь будет солнечным и теплым. Хочу желтую вельветовую куртку.

[Елена]

Всем привет! дождь с утра...а мне с внучкой на танцы

[Ваша тетя]

Доброго всем дня!

Погода сегодня хорошая, но прохладно для конца сентября. Говорят, еще потеплеет.

Осень, осень...все время хочется спать.

[Тала]

Приветик))
Прошу прощения за отсутствие, у меня муж прилетал ненадолго в гости))
Вот села вас почитать. а вы не очень писать и старались мне всё мало. 5 мин. и прочла))
тоже хочу-хочу теплый октябрь! И теплый ноябрь, и теплый дубабрь!